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2019-09-19 03:36:38

发布时间-|:2019-09-19 03:36:38

2,登山前准备工作:如果平时较少参加攀登运动,那么,在登山之前做一些热身运动是很必要的。4.洗漱用品,换洗衣物、雨具。前段段以树林陡坡为主,后段山顶以草甸为主,做好防晒,防寒准备。【风景指数】+++++【线路】罗龙界上,登顶后根据全体队员体能再决定下山线路。13:30到达吊马庄客栈,可以继续金顶出发(1.5小时)。略作休息。15:30金顶——二级索道(票价35元/人,或不坐索道走路1.5小时)——中庵——一级索道(票价55元/人)——山脚。阴,局部偶有小雨。【结束时间】18点左右。(望桐路,导航:梧桐山村管理处)【出行交通】自行前往集合点,可乘坐公交211线、假日2线到梧桐山总站。

5,登顶与下山:上山之后,记得不要随便把衣服脱光,当心失温。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。从金顶到发云界,全是高山草甸,碧波荡漾,而且延绵不绝,满眼的绿色,像是来到了内蒙古大草原,让人有纵马驰骋的冲动,感觉自己好像进入了天堂;集合时间:一、深大北门宝安方向天桥下深大北门宝安方向天桥下19:00地铁A3出口直走二、深圳北站东广场民塘路缤果空间19:40三、六约地铁站CI出口20:00活动费用:40人以下380/人会员/360人,40人以上350/人会员340/人费用包含(来回车费,路桥费,司机补助,三天专业户外意外保险,公共用品)等款到留位,穿着群服参加活动即可享受会员价群服购买40元/件下面是群服照片费用不包含:1.第二天早午餐(需要自带)或者山脚下农庄AA(约10元每人)2.第二天晚住宿(100一晚左右需自理,包含晚餐+洗澡+住宿+早餐)3.第三天午餐自带或午餐AA约30每人总费用预算600——700元以内。如果活动过程中遇到危险,相信团队中其他所有成员均会尽力救助,但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时,我的同伴不需要为此承担任何责任,我也不向其他成员主张任何赔偿责任,除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

D3天4;30-5;30起床,吃早餐。

17:00到达武功山景区客栈休整洗澡冲凉,吃完晚餐18:00返回深圳。【结束时间】18点左右。【保险】为了您和家人着想,请购买一份保险,建议选择:户外安心-户外运动保障计划系列保险:保费可选5元-10元。【个人装备】双肩背包、登山鞋,头巾,雨衣或雨伞,头灯或手电,手套,太阳帽,备用衣服,袜子,纸巾,少量现金,充电宝。【备注】周日气温19-22度。

6,由于天气较热,有准备中暑药品,如果需要请找领队、协队或队长,当你出现头晕、头涨、浑身无力的时候,就是中暑的前兆,希望坐地休息并告知身旁的人帮你,以防中暑。

21:30左右回到市区,活动结束。

【保险】为了您和家人着想,请购买一份保险,建议选择:户外安心-户外运动保障计划系列保险:保费可选5元-10元。

全程为茅草路,是一条很漂亮的山野穿越线路,本次活动全程约15公里,穿越时间大约6-7小时,轻装穿越。

2.感冒药、肠胃药、创可贴、风油精等常备药物。

4、带身份证以便过检查站检查;5、患有高血压、心脏病、哮喘病等疾病,以及不能做剧烈运动者,不得参加,孕妇不能参加,未成年儿童需监护人陪同并负责安全,否则发生严重后果责任自负.

6.穿着适合户外摄影活动,注意保暖。

影响行程的,领队可以在不减少景点的情况下可以自由调整,请影友们理解。

【活动时间】:2019年3月17日(周日)【集合地点】:梧桐山森林公园北门牌坊。13:30继续下午穿越。

代他人报名者也请核实代报人的身体状况。5、如单人报名要求单独住一个房间的,需致电客服确认,补齐单房差。

代他人报名者也请核实代报人的身体状况。

18;30-22;00晚餐,拍星轨,静静享受这安静的夜。

热身运动后拍大合照准备登山。